Alhoewel het weer dit jaar nog even een langere nazomer op de kaart zet zijn we officieel toch aangekomen bij de herfst!
Wat zijn nu kwalen die meer voorkomen in de herfst?
Met behulp van de correspondentie van elementen en emoties uit de Chinese geneeskunde geven we hier het antwoord op!
In de herfst is de zon minder aanwezig waardoor het in de avond eerder donker is, en in de ochtend later licht. De temperaturen zijn in deze tijd van het jaar koeler en er is verandering van kleur in de natuur. De bomen keren zich terug naar de basis. Dit zien we aan het verschrompelen, verdorren en later het verliezen van de bladeren. Dit proces is het gevolg van droogte.
Wanneer de klimaatfactor droogte uit balans is kunnen er klachten optreden zoals:
- Een gebarsten en een gerimpelde huid.
- Broze haren en nagels.
- Geïrriteerde ogen.
- Droge stoelgang en verstopping.
- Gebrek aan transpiratie .
Net zoals de bomen zich terugkeren naar de basis en hun bladeren verliezen, hebben personen in de herfst een gevoel van naar binnen keren en verlies. Dit ervaren we doordat we afscheid moeten nemen van de warmte en de daglengte door het verminderen van het zonlicht. Als men vol is van verdriet raakt deze geïsoleerd van het leven. Dan verdorren de gevoelens en verkruimelt de motivatie net zoals de bladeren van de bomen in het najaar.
De emotie verdriet is in evenwicht wanneer het geuit kan worden als nodig. Verdriet kunnen we op verschillende manieren uiten:
- We kunnen naar binnen gekeerd zijn en verdriet niet de ruimte geven uit angst voor de gevoelens.
- We kunnen het verdriet uiten door veel huilen en het verdriet de ruimte te geven.
Wanneer verdriet uit balans is kunnen er klachten optreden zoals:
- Een gevoel van beklemming en afsluiting.
- Isolatie van het leven.
- Gevoelens verdorren en de motivatie zakt weg.
- Depressiviteit.
- Zelfmedelijden.
- Geen risico nemen.
- Mee laten slepen door verlangens.
- Gefocust op emoties binnen te houden.
- Uitputting van het lichaam.
- Overmatige controle.
In de Chinese geneeskunde is metaal een van de basis elementen en staat in verband met de herfst. De kracht van metaal is beperken, scheiden en verfijnen. Dit zien we als metaal gaat samentrekken wanneer we het koud maken. Dit seizoen is koel waardoor de kracht van metaal samentrekken is.
De klachten die toegeschreven zijn aan het element metaal wanneer deze uit balans is zijn:
- Ademnood, aandoening longen.
- Hoesten.
- Veel slijm
- Gevoelig voor verkoudheid en griep.
- Spataderen, verstoring van de circulatie van de aderen.
- Langzaam herstel van de huid.
Doordat verdriet en 'interne' droogte ook door een andere factor kunnen ontstaan als de natuur, kunnen al deze 'HERFSTKWALEN' door hun verbondenheid in de elemententheorie ook voorkomen in de winter, de lente, de zomer en de nazomer.
Bronnen:
Medische basiskennis (2009), p. 450
Basisboek Chinese geneeswijzen (1991), p. 84- 85- 87- 145-159- 222-223 Handboek Chinese geneeswijzen (1983), p. 64- 65- 66- 113
Elk seizoen in je element (2002), p. 105- 106- 107- 124- 125 Het subtiele lichaam (2009), p. 217